Ir tāda slimība, kā psoriāze spēj sagādāt ne mazums raižu savam saimniekam, jo tās ārējās izpausmes, protams, atstāj savas pēdas uz pacienta dzīves kvalitāti. Papildus tam, psoriātisko plāksnes kopā ar spēcīgu niezi un dedzināšana, kas pasliktina situāciju.
Slimība ir hroniska un grūti pietiekami, un ilgi ārstējama. Ziemā ādas izpausmes var paslēpt zem apģērba, bet, sākoties pludmales sezonai, ja plānota atpūta pie jūras, daudzām sievietēm un vīriešiem, satrauc jautājums par to, vai var sauļoties saulē psoriāzes un to, kā saule ietekmē slimības attīstību?
Vai sader saules vannas un psoriāze?
Parasti, psoriāze ātrāk notiek tieši vasaras laikā. Visbiežāk tas ir saistīts ar labvēlīgo iedarbību, kas sniedz jūras ūdens, gaiss un saule. Vasarā ādas virskārtas stāvoklis pacientam ievērojami uzlabojas, tā kā iedarbības uv stariem nomāc patoloģisko procesu uz ādas virsmas.
Pēdējā laikā arvien vairāk uzmanība tiek akcentēta uz ciešas attiecības psoriāzes un D vitamīna daudzumu organismā slimnieka. Visiem ir zināms, ka D vitamīns tiek dots bērniem jau agrīnā vecumā, kā profilakses līdzeklis no attīstības rahītu.
Tomēr tikai nedaudzi zina, ka D vitamīna trūkums asinīs pacientiem, kas cieš no psoriāzes (īpaši aukstā laikā gājiena), veicina saasināt slimības.
Tāpēc dermatologi iesaka sauļoties, jo ultravioleto staru ietekme veicina ādas ātru atjaunošanos ar plāksnes, kā arī brūču atvērtām brūcēm.
Tomēr jāatceras, ka saules vannas ir jābūt dozēt, tāpēc ieteicams sauļoties noteiktos laikos, lai izraisītu apdegumu, ādas. Sakarā ar to, ka psoriāze attiecas uz autoimūnām saslimšanām, ar pārmērīgu sauļošanos pastāv risks saslimt ar onkoloģiskām slimībām un ādas priekšlaicīgu ādas novecošanos.
Jāņem vērā, ka pastāv ne mazāk kā 5% pacientu, kas cieš no gaismjutīgās formas psoriāzes ādas. Visbiežāk šādu pacientu psoriāze kopā ar vienlaicīgi alerģiskām bojājumi ādas, ko izraisa paaugstināta jutība pret sauli. Šiem pacientiem, tieši otrādi-ir ieteicams izsargāties no saules stariem.
Uzņemšanas noteikumi saules peldēm
Ja psoriātisko izpausmēs ieteicams sauļoties tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu. Pirmā diena atpūtai pie jūras var sauļoties ne vairāk kā 10 minūtes. Tālāk ilgums sauļošanās var palielināt. Tomēr kopējais uzturēšanās laiks saulē nedrīkst pārsniegt pusstundu.
Uz jūru ieteicams sauļoties no rīta (no 5 līdz 11 stundām) un dienas otrajā pusē (16 — 20 stundas). Visvairāk bīstams laika intervāls starp 12 stundām un 14. Šajā laikā saule ir visaktīvākā, tāpēc, pēc iespējas, jāizvairās no tiešas saskares ar saules stariem. Turklāt, var aizsargāties no saules, izmantojot īpašus aizsardzības krēmi un losjoni.
Psoriātisko plāksnes ieteicams apstrādāt ar ziedēm, kuru sastāvā ir aktivizēts pyrithionine cinka.
Ar mīnusu uzturēšanās saulē attiecas nepieciešamību lietot saules losjoni un krēmi, tā kā lielākā daļa āra preparātu ietver sastāvdaļas, kas var pasliktināt simptomus psoriāzes. Papildu komponenti spēj mijiedarboties ar citām zālēm, ko izmanto, lai noņemtu psoriātisko plāksnes.
Tāpēc saules preparāti ir jāpiemeklē dermatologs, jo daudzi no tiem piemīt blakusparādības darbībām un prasa individuālu pieeju pacientam.
Derīgās īpašības saules psoriāzes
Saules stariem ir šāds efekts uz ādas, psoriāzes:
- ultravioletie stari ir lēns noārda efektu augšējā epidermas slāņa;
- saule provocē organismu stiprinātu aizsardzības spēkus;
- aktivizē auduma reģenerāciju;
- samazina ādas lobīšanos un izglītība psoriātisko plāksnes;
- noņem niezi.
Saules vannas sekmē ādas sabiezējumu, kas uzlabo skābekļa plūsmu uz limfu ar tam sekojošu ilgstošu atlaišana.
Iespēju izmantot solāriju psoriāzes
Mākslīgais ultravioletais starojums ir pietiekami efektīvi pielietojama pacientiem ar psoriāzi, jo īpaši ziemas laikā.
UV procedūru var izmantot divos veidos:
- UVB. Šajā gadījumā izmanto īsviļņu viesis ultravioletie stari.
- PUVA. Šajā formā tiek izmantots garo viļņu starojums ar photosensitizers (Psoralen) ir dabīgas izcelsmes.
Izmantot solārija, lai ārstētu psoriāzi uz šodienu attiecas uz tautas veidus, kā ārstēt, un to izsaka šādām darbībām:
- ultravioleto staru iedarbības rezultātā notiek izstrādājot endorfīnus (laimes hormonu), kas pozitīvi ietekmē CNS;
- solārijs ir spējīgs uzņemt asas simptomus izpausmes uz ādas;
- saņemot mākslīgā iedeguma notiek izstrādāšana D vitamīnu, kas neitralizē nervozitāte un stresa stāvoklis organismā. Šie rādītāji attiecas uz vienu no iemesliem, slimības attīstību.
Ieteikumus apmeklējot solāriju
Vispirms jāņem vērā, ka solārija apmeklējums, kā arī saules peldes nevar aizstāt kompleksa ārstēšana, psoriāzes, tādēļ pirms sākt lietot šo procedūru, ieteicams konsultēties ar dermatologu.
Ir nepieciešams ievērot šādus nosacījumus:
- nedrīkst apmeklēt solāriju akūtā stadijā slimības attīstības gaitu, tā kā slimnieka organisms ir novājināts un ir apveltīts ar paaugstinātu ādas jūtīgumu, kas var radīt apdegumus;
- lai ārstētu slimības, vēlams izvēlēties vertikālais solārijs, kas ir daudz efektīvāk, nekā horizontāls
- palikt foto salonā var ne vairāk par 6 minūtēm;
- vislabāk apmeklēt solāriju pēc dienas;
- kopējais ārstēšanas kurss, izmantojot solāriju nedrīkst pārsniegt 25 seansiem pa 5-7 minūtēm.
Svarīgi ņemt vērā, ka daži medikamenti un kosmētiskie preparāti spēj izraisīt nopietnu alerģisku reakciju, ka turpmāk novedīs pie paaugstinātas jutības ādas bojājumi uz solārijam un saulei. Tāpēc pirms apmeklēt solāriju, kā arī braucienu uz jūru, ir nepieciešams ārstējošā ārsta konsultācija.
Profilakse
Ārstējot saules ir pozitīvi un negatīvi. Neskatoties uz savas labās īpašības, ultravioletie stari nepareizi lietojot, var izraisīt saules apdegumu, kā ūdeni saturošiem čulgas uz ādas. Šis stāvoklis izraisa pastiprinātu niezi. Rezultātā tas ir pietiekami, bieži vien ir novērots pievienošanās sekundāro infekciju. Turklāt ultravioletie stari overdry ādu, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos un izglītības labdabīgo un ļaundabīgo audzēju.
Ja foto jutīga psoriāzes gaismu jānotiek speciālista uzraudzībā. Pārējos gadījumos jāievēro mērenība. Visvairāk labi padodas saules terapijas asaras forma psoriāzes, kas skaidrojams ar minimālu izsitumiem uz ādas.
Ieteicams sauļoties dozēt, vislabāk rīta un vakara stundās, izvairoties no saules agresīvās iedarbības. Gadījumā, ja atpūsties uz jūru nevar, var aizstāt to ar atpūtu pie tuvākās ūdenstilpes, ievērojot visus drošības noteikumus.
Ir svarīgi atcerēties, ka fototerapija, tāpat kā visas ārstnieciskās procedūras, būtu jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu. Tā spēj izraisīt negatīvas izpausmes uz ādas.